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sexta-feira, 17 de abril de 2015

Sua saúde é o resultado das suas escolhas!!!

Vocês sabiam que as doenças crônicas, como Pressão Alta, Diabetes, tipos de Câncer estão intimamente relacionadas a falta de prática esportiva e maus hábitos alimentares?

Além disso, mais de 50% da população brasileira está acima do peso ideal. Este excesso de peso pode estar ligado a diversos fatores, como:

  • Distúrbios psicológicos (ansiedade, alteração do humor, pensamentos disfuncionais);
  • Sedentarismo;
  • Má alimentação
  • Patologias como distúrbios hormaonais e transtornos alimentares; 
O acompanhamento  médico especializado, associado ao acompanhemento psicológico, nutricional e atividade física são a solução para você perder peso e levar uma vida mais saudável.

Por isso apresento a vocês a NOVIDADE EM PORTO ALEGRE, uma equipe multifuncional composta por diversos profissionais da área da saúde (incluindo coach e personal gourmet), pronta para lhe ajudar a atingir seus objetivos.

Acessa lá nosso site e fique por dentro: 



segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Prioritá - Novo Grupo em Setembro!


   O Programa  abrange princípios da Terapia de Grupo com enfoque Breve e Focal, da Programação Neurolinguística, do conhecimento médico e nutricional de Spas e Clínicas nacionais e internacionais, da prática da Atividade Física e, inclusive, técnicas culinárias.
   Nossa proposta é, além de educar o paciente, ajuda-lo a entender a importância da sua participação e responsabilidade no processo de emagrecimento e manutenção do peso.
Além da ajuda mútua dos integrantes do grupo, buscamos também o controle dos estímulos que desencadeiam o ato de comer, a resolução de problemas, a modificação do sistema de crenças e pensamentos por vezes mágicos que o paciente possui, o suporte social (da família, dos amigos a do próprio grupo terapêutico) e o alcance da sua meta – traçada na primeira consulta individual com o (a) médico (a)  nutrólogo (a).

   Os encontros são semanais, 1 por semana por 10 semanas consecutivas seguido de 2 encontros quinzenais, totalizando 12 encontros de tratamento. Nestes encontros são realizadas tarefas de reflexão, discussão, ensinamentos e práticas.
   Além dos encontros em grupo, cada paciente consulta individualmente com a médica nutróloga no mínimo 1x ao mês. Este contato prolongado entre profissionais e pacientes é que facilita a adesão e o alcance das metas.


Maiores informações e inscrições no telefone 3264-44-11 ou 3264-4401

quarta-feira, 30 de julho de 2014

Diferencial do Grupo Priorita

   A Obesidade/ Sobrepeso é provavelmente a enfermedidade metabólica mais antiga que a humanidade conhece. Podemos ver evidências em múmias do Egito Antigo, em pinturas e porcelanas chinesas, em esculturas gregas e romanas, em vasos incas, maias e astecas.
   Contraditoriamente, mesmo sendo uma das doenças mais antigas, é a mais moderna também, atingindo níveis de epidemia mundial nos últimos anos.
   Com a crescente procura pelo tratamento, nós, profissionais que trabalhamos com o Sobrepeso/ Obesidade, percebemos características comuns nos pacientes, dificuldades semelhantes e pensamentos, por vezes mágicos, que se interpõem.
   Nós, médicos, precisamos oferecer o melhor caminho para nosso paciente, e, muitas vezes, o caminho não é dialético: ou isso ou aquilo.
   Na atualidade, parece comum a idéia de que tendo como pagar, facilmente se resolvem os problemas. Assim, delega-se ao psicólogo a resolução dos problemas emocionais, ao médico os de saúde...mas será que é bem assim? Qual a importância da responsabilidade do paciente no processo terapêutico?
   Assim surgiu a idéia do Grupo de Gerenciamento do Emagrecimento com o nome Priotita. O indivíduo precisa se conscientizar que sua saúde deve ser a prioridade da sua vida, pois sem ela, não há como manter o trabalho, a família, os amigos.
   Nos baseamos em inúmeros trabalhos e estudos científicos sob o tema Tratamento da Obesidade e montamos o Programa de 12 sessões, que abrange princípios da Terapia de Grupo com Enfoque Breve e Focal, da Programação Neurolinguística, do conhecimento médico e nutricional dos Spas e Clínicas nacionais e internacionais, da prática da Atividade Física e,, por que não, de técnicas culinárias.
   O meio científico reconhece claramente que pacientes que participam de programas de emagrecimento com exercícios regulares, dieta e tratamento cognitivo comportamental são os que nitidamente atingem os melhores resultados a longo prazo.
   O diferencial deste selecto grupo é justamente  ser um Programa, com início-meio-fim, onde cada encontro se trabalha não só a ajuda mútua dos integrantes, mas também o controle dos estímulos, a resolução de problemas, a modificação do sistema de crenças e pensamentos disfuncionais, o suporte social (da família, dos amigos a do próprio grupo terapêutico) e o alcance da sua meta – traçada na primeira consulta individual com o (a) médico (a)  nutrólogo (a).
   Este tratamento pode produzir uma perda de 10 a 15% do peso inicial ao longo dos 12 encontros, 1 por semana por 10 semanas consecutivas seguido de 2 encontros quinzenais. Além dos encontros em grupo, cada paciente consulta individualmente com a médica nutróloga no mínimo 1x ao mês. Este contato prolongado entre profissionais e pacientes é que facilita a adesão e o alcance das metas.
Quer acompanhar as novidades do Grupo e saber quando será o próximo? Curte nossa Fanpage abaixo:

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segunda-feira, 16 de junho de 2014

Grupo de Tratamento do Sobrepeso/ Obesidade

   Com a experiência de 5 anos no tratamento do Sobrepeso e Obesidade, percebi que as dificuldades dos pacientes são muito semelhantes. Além disso, quando conseguimos acompanha-los mais de perto, por exemplo, quinzenalmente, a motivação e os objetivos se tornam maiores!
   Mas como conseguir acompanhar os pacientes quinzenalmente ou semanalmente com a demanda sendo cada vez maior? Como guia-los nestas dificuldades?
   Foi pensando nisto e trocando experiências com a Nutróloga Karen Muñoz que surgiu esta idéia: "E se montássemos um grupo pequeno, de 10 pacientes, para acompanharmos semanalmente?"...."e se chamássemos uma psicóloga com experiência em terapia de grupo e na área de alimentação?"......pois percebemos que a mente está muito envolvida do trajeto e alcance das nossas metas.
   Surgiu então o Prioritá! O único grupo multidsciplinar da Região Sul no tratamento do emagrecimento composto por médicas nutrólogas, nutricionista, psicóloga, educadora física e persnal gourmet!
   Acreditamos que para alcançar o sucesso nos seus projetos de vida, é imprescindível valorizar a saúde como uma prioridade.
   A Prioritá visa uma mudança integral dos participantes e tem como principais objetivos ajudar a pessoa a:

# Descobrir que existem outros prazeres na vida além da comida;
#Aprender outra forma de se alimentar e não sempre estar em dieta;
#Esclarecer que a responsabilidade de emagrecer é de quem está acima do peso, e não dos profissionais ou familiares;
#Incentivar a fazer exercícios físicos, que aumentam o gasto calórico, facilitando o emagrecimento e a manutenção do peso; 
# Resgatar a auto-estima;
# Alterar comportamentos que contribuem para o aumento de peso.

O Programa de Gerenciamento da Perda de Peso funciona em 2 etapas:

1) Antes do início das sessões os participantes são avaliados por médicas nutrólogas, onde é orientada a nutroterapia e solicitados exames laboratoriais caso seja necessário;
2) São 12 sessões objetivas, dinâmicas, vivenciais e multidisciplinares em que os participantes serão conduzidos ao autoconhecimento e ampliação de ferramentas e recursos para manter o foco e superar limites, visando resultados que abrangem emagrecimento, saúde, bem estar e qualidade de vida.

Venha fazer parte deste novo projeto e transforme sua vida! Vagas limitadas!